Nu flyttar jag sidan!

Men välkomna att besöka min NYA blogg: http://beckaspringer.blogspot.com
Anledningen till flytten är att jag nu kan uppdatera bloggen på ett väldigt enkelt sätt direkt från telefonen! Alfons och Enya-bloggen förblir dock kvar på sin gamla adress!
Ciao!

Våren är här!?

Usch.. Vilken helg det var! Jobb jobb jobb och till råga på allt blev jag förkyld! På grund av en brännande hals och huvudvärk har jag inte sprungit sen i torsdags! :( Jag tog en extra vilodag även idag eftersom jag fortfarande känner av halsen lite grann. Imorgon hoppas jag komma igång igen.. Men alla ni andra träningsnördar håller nog med mig om vad drygt det är att vila!! Jag klättrar verkligen på väggarna, hjärnan fylls med dåliga tankar om en förfallande konditionsnivå och (för att inte tala om) förfallande kropp! Som om det skulle göra nån skillnad på de få dagarna! Men hjärnan är inte alltid helt verklighetsförankrad.. ;)

Idag var det iallafall underbart skönt när jag var ute på promenad med hundarna! Fastän termometern stod på -9 när jag gick ut, så svettades jag i mina termobyxor och jacka! Det var så varmt att jag senare kunde sitta ute lutad mot husväggen och dricka kaffe! Detta mina vänner betyder bara en sak : våren är här!! :D
Ledig dag = mysdressen på! ;)

Morgonens bästa stund..

Det absolut bästa med att vara ledig en vardag, (förutom att man kan gå runt i morgonrock halva dagen) är att man kan ägna gott om tid åt att fixa det perfekta kaffet.. Såhär är en perfekt morgon för mig:
1. Nymalda kaffebönor finns det inget som slår..
2. Ladda espressokokaren..
3. Snart färdigt...
4. Vispar till mjölken så det blir riktigt skummig
Voilà! En extra skummad latte toppad med lite kardemumma.. Mmmm!!

Inte helt lätt..

..att begränsa mig till vad jag egentligen ska skriva om här på bloggen.. Ska det vara en träningsblogg, en allt-möjligt-blogg eller en djup blogg? I ärlighetens namn skrämmer mig tanken på att dela med mig för mycket också, även om det finns vissa ämnen som jag gärna skulle vilja skriva om.. Så det får väl bli mer fokus på alltmöjligt/träning antar jag.
Denna veckan är dock extremt pinsam ur träningssynpunkt. Visst, det är inte lätt att hitta ork och motivation till att träna efter att ha jobbat dagpass en hel vecka, men so what? Så har väl de flesta Svenssons det hela tiden? Skärpning nästa vecka nu.. Då ska jag börja följa Runnner's World's träningsschema för hur man ska klara av Göteborgsvarvet på 1.40.. Ska bli mycket spännande att se hur det går! Ska även försöka bättra på mina matvanor.. Det har blivit väl mycket kladdmuffins och semlor på sistone.. :S
Nej mina vänner - ny vecka - nya tag! Eller hur?
Någon som såg melodifestivalen igår? Vad glad jag blev av Salems låt! Han känns så otroligt snäll på nåt sätt, riktig svärmorsdröm! Och när han satt och spelade och log.. Hehe, både jag och Joel smittades av hans leende och satt och flinade i TV-soffan! :)

Kamma hem allt nu, Salem al Fakir!

Året som gått..



Hittade en lista på
Sofias blogg.. Och i brist på relevanta världsomvälvande saker att skriva så kommer den här: ;)

Årets bedrift:
Växjö Marathon såklart! Första - men inte sista - maran genomförd! :)
Årets bittra: Same same som alltid..
Årets bästa semester: Svårt val mellan Basel och Turkiet.. Men Turkiet kände jag mig bra mycket mer återhämtad efter, plus att maten var så sjukt god! :)
Årets nytillskott: Minivovven ENYA
Årets förlust: Älskade bästa boxern Zelda
Årets vuxenpoäng: Att vi skrev en lista på vilka julklappar vi skulle köpa i förväg och sedan åkte iväg och fixade alla inköp på en och samma dag. :-)
Årets fysiska förändring: Gått från långt till relativt kort hår plus lite viktminskning (som jag nu tagit igen)
Årets nya kändisförälskelse: Taylor Lautner. Och ja, han är bara barnet.
Årets mest gåshudframkallande låt: Svårt. Men blir nog Uprising med Muse.. Den är åtminstone dansframkallande!! ;D
Årets läsupplevelse: Twilight-serien. Så sjuuuukt beroendeframkallande!
Årets insikt: Att jag börjar bli gammal och kanske bör agera därefter ibland..
Årets teve-besatthet: Biggest Loser :)
Årets fest: Måste nog faktiskt säga "Sunday Funday" version 1 nere i Basel. Svårt att toppa! :)


God fortsättning!

Än är det faktiskt några dagar kvar på julen, så då gäller det att passa på med hela årets favoritsysselsättning; att läsa en god bok i granens sken. Ärligt talat, finns det något mysigare? :)
Nytt år, nya förhoppningar. Vi håller tummarna för 2010!

Årets julklappsbok: Expedition Shakespeare av Erlend Loe

Hjälp någon i jul!

Musikhjälpen håller på med sluttampen för deras insamling mot malaria. I ett drygt dygn till kommer de att fortsätta spela önskelåtar och på diverse olika sätt försöka samla in pengar till radiohjälpens insamling mot malaria. Visste du att ett barn dör var trettioende SEKUND i malaria, trots att det finns botemedel! Så lätta på plånboken och önska åtminstone en låt. Det kostar dig bara 50 kr, men räcker ändå till 10 doser vaccin mot malaria! Vill du veta mer om musikhjälpen eller läsa om hur man gör; logga in på musikhjälpen HÄR.


Programledarna i Musikhjälpen 2009; Ametist, Timbuktu och Christer


Idag är det da'n..

..före da'n före da'n före da'n före da'n före da'n före da'n före da'n före doppareda'n. :) Nu äntligen har jag börjat ta tag i julgodiset! Igår såg jag ett recpet på aftonbladet som såg väldigt gott ut; fikon- och russinbollar med julsmak. Och såhär blev de:

Behöver jag tillägga att de nästan var ännu godare än de såg ut att vara? :)

 

Imorgon fortsätter baket med lite ischoklad och kanske även knäck.. Ibland är jag allt en riktig liten hemmafru! :) Självklart har jag julmusik i bakgrunden. Eller varför inte musikhjälpen? Har ni inte önskat någon låt än så GÖR det! Hjälp musikhjälpen att minska malarian i världen!



Årets bästa tid är NU!

Hela mitt liv har jag varit en riktig julvän, något som faktiskt inte förändrats med åren.. Den tid när man ställer fram adventsljusstakar och stjärnor i fönstrena är årets bästa tid. Alla levande ljus, ljusstakar, julgardiner, julbak, dukar, pynt, gran och JULSÅNGER är ju bara ljuvligt!
Det känns lite som om jag regredierar några år varje jul och blir den där lilla flickan som knappt kan sova natten innan julafton på grund av alla förväntningar. Nu tycker jag kanske inte att julklapparna har så stor betydelse som jag gjorde då, utan mer att det är en underbar chans för hela familjen att träffas, mysa, äta gott och spela sällskapsspel ihop! :) (Sällskapsspel är en annan sak som jag är löjligt förtjust i.)
Men för att återgå till julstämningen.. Den perfekta sysselsättningen för mig nu i adventstid är följande låt, (eller vilken jullåt som helst med honom), en sprakande brasa, en stor kopp kaffe, pepparkakor och en bra bok. Mysstämning till tusen!


When love takes you in...

I know you’ve heard the stories
But they all sound too good to be true
You’ve heard about a place called home
But there doesn’t seem to be one for you
So one more night you cry yourself to sleep
And drift off to a distant dream

Where love takes you in and everything changes
A miracle starts with the beat of a heart
When love takes you home and says you belong here
The loneliness ends and a new life begins
When love takes you in

And somewhere while you’re sleeping
Someone else is dreaming too
Counting down the days until
They hold you close and say I love you
And like the rain that falls into the sea
In a moment what has been is lost in what will be

When love takes you in everything changes
A miracle starts with the beat of a heart

And this love will never let you go
There is nothing that could ever
cause this love to lose its hold

When love takes you in everything changes
A miracle starts with the beat of a heart
When love takes you home and says you belong here
The loneliness ends and a new life begins
When love takes you in it takes you in for good
When love takes you in

<3

Uppfräschning i hallen!

Äntligen har vi tagit tag i vår hall! Från att ha sett ut såhär:

..så köpte vi lite nya möbler, som gjorde en enorm skillnad!

Men när nya hallmöblerna kom dit så tänkte man ÄNNU mer på hur ful tapeten var.. Så då var det "bara" att tapetsera om...

Färdiga resultatet! Vad tycks? Förbättring va?

 


Snart är det dags..

..för biopremiären av "New Moon". Jag läser nu sista boken i serien "Eclipse" och är helt fast! Stephenie Meyer är en helt fantastisk författare som skriver väldigt målande och levande, även om böckerna handlar om vampyrer och varulvar(!) Böckerna är bland det bästa jag läst, så otroligt fängslande! Helt klart topp 5, och då har jag läst ett gäng böcker i mina dagar.. Och nu är det alltså snart dags för andra filmatiseringen att börja visas på biograferna.. Meen, innan filmen kommer får jag hålla till godo med trailern (som jag redan sett ett antal gånger) :)


Klockan tickar, dagarna går..

..och aldrig har jag haft så mycket att fylla dem med; förutom jobb, hus och hund som kräver viss uppmärksamhet så spär jag dessutom på med marathonträning, universitetsstudier och kurs på studiefrämjandet. Och ändå hinner jag bli frustrerad. Ha ha. Det är konstigt att vilja att tiden ska gå fort samtidigt som man vill att den ska stå still? Men det är klart, jag är ju lite konstig med.. :S

Löpträningen går iallafall bra, även om jag skulle vilja utöka träningsmängden till 4 pass i veckan (har inte riktigt orkat med det än) så går de pass jag gör förvånansvärt lätt. Snart smäller det dock - en månad kvar nu, iiihhh... Snacka om att (de dåliga) tävlingsnerverna redan börjar göra sig påminda. Bäst att gräva ner sig i kurslitteraturen igen och glömma allt vad nummerlappar, tunga steg, dåliga tankar, vätskekontroller och liniment heter! ;)


(Nedan: Världens största gökur i Triberg som jag för övrigt besökt med James och Outi. :) )

Time goes by so slowly for those who wait
No time to hesitate
Those who run seem to have all the fun
I'm caught up
I don't know what to do

Så tyst och tomt..

Även om det snart har gått 2 veckor sedan jag kom hem från Basel och livet går sin stilla gång här hemma med make, jobb, hus, hund och allt annat så saknar jag fortfarande mina två bästa kompisar otroligt mycket. De som har jobbat med mig har märkt att det skickas en del sms, något måste man ju göra för att stilla saknaden. Ta inte detta på fel sätt nu, jag är överlycklig över att vara hemma med min älskade man, men saknar bara mina kompisar otroligt mycket! Längtar tills mitten på oktober när jag får se er igen.. Och oförskämdheterna tar ny fart! :D

Oslagbar trio!


Det är som det är.

Frustrerad + Trött på att vänta + Trött allmänt + Känsla av hopplöshet? + Ett stort mått irritation + Maktlös + Ensam + Uppgiven = min status idag. Tur att vissa dagar är bättre än andra.

Home alone..

I helgen hade jag besök av Catta och Maria. Det var otroligt kul att få båda på besök samtidigt och jag är verkligen supernöjd med hela helgen. Det var liksom lite av allting på något sätt.. Det enda som fattades var ett bad i någon sjö för att ha gjort helgen HELT fulländad. :)
Det är en sån konstig känsla nu efter att de har åkt.. Från att ha haft huset "fullt av brudar" så är det nu väldigt tyst, tomt och ensamt.. Det hjälper ju inte att Joel är på jobbet.. Jag riktigt saknar någon att prata med! Tänk vad fort man vänjer sig vid att ha sällskap dygnet om?? TACK mina älskade vänner för en helt underbart rolig helg, hoppas vi kan ta en repris på detta snart!! I vilket fall som helst är det idag bara 1 månad och 2 dagar kvar innan resan till Basel.. LÄNGTAR!


<3

6 Januari 2003

"Piero sov länge, till halv 10. Städade undan, tvättade. Lagade ris och ugnsbakad kyckling. Sov i ca en timme efter jobbet. Träffade Josh och James på Starbucks. Mötte upp Ola på Mc Donald's. Spelade biljard. Träffade Outi och Elina och gick på bio (One Hour Photo) efter en snabbis på Pickwick's"
En helt vanlig måndag i Basel. Nu är det bara 2 månader och en dag kvar! Yay!! :D


Rebecka på tramen Anno 2003

Änglar finns!

Har du någon gång träffat en vilt främmande människa som vet allt om dig? Utan att du behöver säga någonting så vet denna människa allt om dig, saker som även dina närmsta kompisar inte förstått? Som direkt ser på dig att något inte är bra och erbjuder sin axel som tröst.. En ängel kan man säga.. Det har jag gjort. Det var många år sedan nu, men jag minns det fortfarande väldigt väl. "Ängeln" är nog själv inte medveten om att hur mycket han hjälpte mig just då, och jag kan inte beskriva i ord det han gjorde för mig bara genom att lyssna på mig och finnas där.
Jag har min förklaring till varför han kunde veta allt det där, det är ett ord på tre bokstäver som kanske många i vårt segregerade samhälle har svårt att ta till sig. Men ett ord som ger mig styrka, mod och trygghet.. Trygghet över att jag inte behöver gå själv genom livet. :)
Nedan kommer en sång som jag tycker är fantastisk och som ger mig gåshud - även om jag inte är katolik. Lyssna och njut!



Idag börjar sommaren!

Åtminstone för alla skolbarn, som går på sommarlov idag. Jag kan sakna det lite grann, själva fenomenet med sommarlov. Eller särskilt skolavslutningen, när man sjunger "den blomstertid" och alla är finklädda. Men man får väl förhoppningsvis uppleva det igen när man själv får barn.

Här regnar det idag. Synd om barnen, som får börja sitt lov på detta sätt, men jätteskönt för oss som ska jobba i natt, eftersom dåligt väder har en tendens att lugna ner stämningen avsevärt!

Apropå barn måste jag skriva om brorsans lilla dotter Maja, tre år. Jag var hemma hos Andreas igår och fikade och satt då och pratade med Maja. Maja berättade om någon flicka som slåss ibland på dagis, varpå Andreas frågade vad man gör om någon slåss. Maja behövde inte mycket betänketid innan hon svarade "Då får man slå tillbaka". Både Andreas och jag kom av oss helt och började gapskratta innan Andreas förklarade att "nej, då får man säga till fröken".
Treårsåldern är allt en rolig ålder. Det är mycket roligt som kommer ur den lilla munnen! :)



Sommarlov - åtminstone för vissa!

Upp och ner och upp igen..

Livet är som en berg-och-dalbana, men som tur är går det oftast uppåt. Jag tror alla kan känna igen sig i en sån beskrivning. Kanske med undantag från Blondin-Bella som "ibland undrar om hennes liv är en fantastisk dröm". Men för oss vanliga dödliga människor så går nog livet upp ibland och ner ibland. Jag tror i och för sig att det är bra.. Hur skulle man kunna uppskatta livet små saker om allt vore tip-top hela tiden? Då kanske man inte skulle få den där andnöden av fågelkvittret i skogen eller den underbart vackra soluppgången som man ser mot slutet av nattpasset.. :) Livet i sig är otroligt men att säga att det är som en fantastisk dröm är att gå till överdrift tycker jag..
(Då kan jag tillägga att jag ser mig som en ganska positiv människa som lyckas hitta guldklimpar i det mesta..)


Life's like a rollercoaster!

Tidigare inlägg