Segling..
I helgen hade vi minisemester, jag Joel och hans pappa.. Så vi var ute på västkusten och seglade! Riktigt härligt, förutom en dag när jag blev sjösjuk av allt gungande.. Men det var underbart att göra något helt annat ett par dagar.. Bara äta gott, läsa skvaller, bra böcker och ta det lugnt.. Skön uppladdning inför "kaoset" (rallycrossen) i Höljes! :-)
Från:

Till:


Till:

Vuxna män som sparkar boll..
..för det är väl det som de gör under fotbolls EM? Men det låter lite löjligt när man skriver "sparkar boll".. :-)
Jag har tidigare skrivit att jag inte är nåt större fotbollsfan EGENTLIGEN, men det finns ett undantag.. För förutom Sverige så hejar jag ju på SCHWEIZ! Jag har aldrig sett så mycket fotbollsmatcher som under året i Schweiz när vi följde FC Basel.. Och takterna sitter i, dvs jag följer fortfarande hur det går för Schweiz.. För vissa av namnen känner man ju igen! Som Yakin.. Och Zubi.. :-)
Yakin, för övrigt, spelade mycket bra igår. All heder åt Schweiz, som lämnade med flaggan i topp!

Hopp Schwyyz!
Jag har tidigare skrivit att jag inte är nåt större fotbollsfan EGENTLIGEN, men det finns ett undantag.. För förutom Sverige så hejar jag ju på SCHWEIZ! Jag har aldrig sett så mycket fotbollsmatcher som under året i Schweiz när vi följde FC Basel.. Och takterna sitter i, dvs jag följer fortfarande hur det går för Schweiz.. För vissa av namnen känner man ju igen! Som Yakin.. Och Zubi.. :-)
Yakin, för övrigt, spelade mycket bra igår. All heder åt Schweiz, som lämnade med flaggan i topp!

Hopp Schwyyz!
:-)

Fast ikväll hejar jag på Schweiz.. Och hoppas få se familjen Florin-Müller, som är där och tittar på matchen! :-)
Fotbollshysteri!
Jag är inte egentligen så intresserad av fotboll.. Men när jag väl tittar så fastnar jag! Det är liksom svårt att inte ryckas med då. Men jag är inte sån att jag skriker eller kastar strumpor på TV'n om det går dåligt, däremot kan det komma något lättade utrop om det går bra.. Idag har jag fått mig några riktigt goda skratt när jag lyssnat på nyheterna på radio, där de spelat upp kommentarernas kommentarer vid målen från matchen igår. Även vanligtvis är de riktigt roliga att lyssna på när de blir sådär exalterade som bara en fotbollskommentator kan bli, men det var riktigt roligt när en utav dem skriker direkt efter Hanssons mål något i stil med: "Om Ibrahimovich mål var ett drömmål var det här ett j-la skitmål!!! Men det gör ingenting!!" Ha ha! Det var en mening från hjärtat!
Heja Sverige, oavsett om jag kommer titta eller ej!
Heja Sverige, oavsett om jag kommer titta eller ej!
"Är det M eller"?
Ibland är det kul att skratta på andras bekostnad.. Som häromdagen, när jag jobbade med en manlig kollega (sparar honom från förödmjukelsen genom att inte skriva hans namn.. ;-) ) och vi hade en trafikkontroll med laser. Han stoppade då en motorcykel som kört lite för fort. (När man mätt upp någon som kört för fort och fått stopp på den så skriver man upp tid, reg. nr och vad det var för sorts fordon på en blankett.. Är det en personbil förkortas ju det PB osv..)
Kollegan skulle nu skriva upp att det var en motorcykel han stoppat och frågade då: "Hur förkortar man motorcykel? Är det M eller?". Jag tittade på honom en stund, tänkte "Du-uh" och sade sen: "Annars tror jag att förkortningen mc är ganska vedertagen". Då insåg han vad han sagt, började skratta och kände sig nog inte helt klipsk. Jag skrattade en bra stund åt honom och det räcker med att jag säger "Är det M eller?" när jag ser honom för att han ska börja flina. Ha ha! :-)

M. MC.
Kollegan skulle nu skriva upp att det var en motorcykel han stoppat och frågade då: "Hur förkortar man motorcykel? Är det M eller?". Jag tittade på honom en stund, tänkte "Du-uh" och sade sen: "Annars tror jag att förkortningen mc är ganska vedertagen". Då insåg han vad han sagt, började skratta och kände sig nog inte helt klipsk. Jag skrattade en bra stund åt honom och det räcker med att jag säger "Är det M eller?" när jag ser honom för att han ska börja flina. Ha ha! :-)

Shoes..
Nu har jag varit i kontakt med Löplabbet och de tyckte att adidas-skorna nog kan vara ett bra alternativ.. Sedan föreslog han en annan sko, som jag dock inte har hittat i någon svensk webshop än.. Nike Air Zoom Vomero 3.. Den verkar omöjlig att hitta bara..
Jag ska ju faktiskt till Karlstad idag, jag kanske rentav ska kolla på skor nu? Hmmm...
Först av allt ska jag äta mina bacon och ägg, sen blir det promenad med Eva.. :-)
Jag ska ju faktiskt till Karlstad idag, jag kanske rentav ska kolla på skor nu? Hmmm...
Först av allt ska jag äta mina bacon och ägg, sen blir det promenad med Eva.. :-)
Nästan mitt i smeten..
Dagens löppass, 40 min..
..gick riktigt bra! Jag är ju fortfarande ganska otränad, så pulsen vill gärna skena iväg.. Men det är bara att bita ihop och sakta ner.. Jag har visserligen bara sprungit med min telefon tre gånger, men det är bra mycket roligare att springa till musik och en coach som säger till hur man ska springa! Och att sen föra över resultatet till datorn och kunna se resultaten i olika grafer, det är faktiskt riktigt kul för en nörd som jag!

Såhär var min puls idag. Det gröna området är "energi-området", dvs den zon jag skulle befinna mig i idag. Det gick ganska bra, några avstickare bara.. :-) Ledsen att kvalitén på kortet är så dåligt, men så blir det när man fotar dataskärmen med mobilkameran!

Såhär var min puls idag. Det gröna området är "energi-området", dvs den zon jag skulle befinna mig i idag. Det gick ganska bra, några avstickare bara.. :-) Ledsen att kvalitén på kortet är så dåligt, men så blir det när man fotar dataskärmen med mobilkameran!
Ny favorit på blogghimlen!
Jag hittade en väldigt rolig blogg; "Udda nyheter med Mickey J Barzyk" Där finns allt möjligt onödigt vetande, som t ex att kvinnor som lever ihop med fula män är lyckligare, att någon spelar dart med duvorna i Seattle, eller om hål i jorden. Ett helt okej tidsfördriv alltså. Rekommenderas! :-)
Hur kan man inte vilja springa?

Titta på den här bilden... Visst är det väl ungefär som paradiset på jorden? Det ser så UNDERBART härligt ut att springa där. Visserligen ser det ofta skönare ut när andra springer, men jag skulle allt vilja snöra på mig skorna och springa där i skogen! Imorgon får det nog bli en runda ändå, även om jag egentligen ska vänta tills på tisdag.. :-)
Riktigt motiverad nu!
Ju mer jag tänker på Lidingöloppet, ju mer längtar jag! Jag må vara knäpp, men jag tycker att det ska bli RIKTIGT roligt. Och i år ska jag ner under 3 timmar!! Jag ser fram emot allt! Sportmässan, sova i gympasal (det hör till), lukten av liniment, den stadiga frukosten på skolan.. Ahh.. Är det verkligen inte September snart? :-)
En favorit i repris..
Nu har jag äntligen bestämt mig.. Det blir start i år igen i Sveriges roligaste (och jobbigaste) löptävling! :-)

Lidingöloppet 2008, nedräkningen har börjat!

Lidingöloppet 2008, nedräkningen har börjat!
Upp som en sol och ner som en pannkaka..


..så känns det idag! Jag saknar bara en katten Findus på huvudet som kan hänga upp pannkakorna åt mig..
Så går det när man tjuvkikar...
Jag var precis inne på top models hemsida och råkade då få reda på vem vinnaren är! Kul att Sverige är lite efter.. Men men, jag kommer allt bänka mig ändå, även om jag vet resultatet.. Vem hejar du på?

Chantal...

Jenah eller...

Saleisha?
Grymt fina bilder förresten, nog de finaste på hela säsongen.. Sådär, nu är det snart dags att bänka sig! :-)

Chantal...

Jenah eller...

Saleisha?
Grymt fina bilder förresten, nog de finaste på hela säsongen.. Sådär, nu är det snart dags att bänka sig! :-)
Dag 2 av LCHF
LCHF = Low Carb High Fat
För den som är intresserad, läs Annika Dahlqvists blogg.
Det är lite svårt att variera sig med mat.. Jag inser nu hur mycket kolhydrater vi ätit tidigare.. Och har varit nära på att glömma bort dieten flera gånger.. "Oj, vad gott det skulle vara med en glass i solen.. NEJ just det..." "Mmm, kanelbullar, ska nog ta en.. Eller inte.." Men ostgratinerade grönsaker är faktiskt riktigt gott! :-)
Idag införskaffade vi en personvåg och både jag och Joel chockerades över resultatet.. Det var nog ingen dum idé det här ändå, med 3 veckors experimentet... Nu ska vi iallafall väga in oss, morgon och kväll så vi kan se om det händer något! :-S
För den som är intresserad, läs Annika Dahlqvists blogg.
Det är lite svårt att variera sig med mat.. Jag inser nu hur mycket kolhydrater vi ätit tidigare.. Och har varit nära på att glömma bort dieten flera gånger.. "Oj, vad gott det skulle vara med en glass i solen.. NEJ just det..." "Mmm, kanelbullar, ska nog ta en.. Eller inte.." Men ostgratinerade grönsaker är faktiskt riktigt gott! :-)
Idag införskaffade vi en personvåg och både jag och Joel chockerades över resultatet.. Det var nog ingen dum idé det här ändå, med 3 veckors experimentet... Nu ska vi iallafall väga in oss, morgon och kväll så vi kan se om det händer något! :-S
Osså var man fast IGEN!
Jag skippade faktiskt hela förra säsongen.. Men nu är jag fast igen.. För visst är det väl bra??

För övrigt.. Nu är biljetten till Glasgow betald och klar.. Glasgow baby, here I come!

För övrigt.. Nu är biljetten till Glasgow betald och klar.. Glasgow baby, here I come!
3 veckors experiment börjar....nu!
Jag och Joel har bestämt oss. I tre veckor ska vi prova "GI-noll", dvs minimalt, helst inga kolhydrater, istället mycket fett och proteiner. Fett bränner fett, säger denna metods förespråkare.. Jag håller med om att det låter galet, men det är bara att ta en snabb titt på chefen som gick ner 11 (eller var det 13) kg på 4 veckor!! Och mår hur bra som helst!! Eftersom både jag och Joel lagt på oss några kilon sedan vi träffades tyckte jag att det var ett bra sätt att testa om metoden funkar på alla.. Chefen trodde att vi skulle tappa minst 5 kg på dessa tre veckor.. Vi får väl se, säger jag. Och ja, jag vet att vi inte nödvändigtvis behöver gå ner i vikt, men tycker att det kan vara ett kul experiment (och kanske bra att veta inför framtiden!)
Man kan ju tro att dieter är tråkiga.. Men som tur är finns en av mina passioner med på listan över sånt man får vräka i sig.. GI-noll handlar nämligen inte om små portioner.. Så länge man äter rätt kan man äta hur mycket som helst! Och OST är en av dessa saker.. Så jag är nästan i sjunde himlen.. Fritt fram för Grevé, Camembert, Brie, Mozzarella, Maasdamer, Feta och Jarlsberg! Ahhhh!! :-)
Man kan ju tro att dieter är tråkiga.. Men som tur är finns en av mina passioner med på listan över sånt man får vräka i sig.. GI-noll handlar nämligen inte om små portioner.. Så länge man äter rätt kan man äta hur mycket som helst! Och OST är en av dessa saker.. Så jag är nästan i sjunde himlen.. Fritt fram för Grevé, Camembert, Brie, Mozzarella, Maasdamer, Feta och Jarlsberg! Ahhhh!! :-)
Vart tar allt vägen?
Hemma hos oss har allt en tendens att försvinna. Saker som man vetat exakt var de har legat kan i nästa sekund vara heeelt borta. Och då menar jag HELT borta. Som nu senast min USB-kabel till telefonen. Den låg i handväskan efter att jag haft med den till jobbet en dag, sedan lade jag ut den i trappan och nu finns den inte längre.. Och helt enligt Murphys lag så har jag för en gångs skull givetvis mängder med saker som jag vill föra över mellan telefon och dator.
För några dagar sedan var vår flaggvimpel också puts väck. Vi letade i flera dagar efter en vimpel som faktiskt är ganska stor och alltså inte borde försvinna så lätt. Nu hittade Joel vimpeln igår (!), på ett ställe som både han och jag letat på minst fem gånger var. Det är ganska märkligt..
Jag börjar nästan fundera på om vi har små elaka hustomtar som tycker om att driva med oss...
För några dagar sedan var vår flaggvimpel också puts väck. Vi letade i flera dagar efter en vimpel som faktiskt är ganska stor och alltså inte borde försvinna så lätt. Nu hittade Joel vimpeln igår (!), på ett ställe som både han och jag letat på minst fem gånger var. Det är ganska märkligt..
Jag börjar nästan fundera på om vi har små elaka hustomtar som tycker om att driva med oss...
Hemma hos Martina..
..håller jag på att läsa just nu. En riktigt rolig bok, och det roligaste av allt är att man känner igen sig! Jag brukar också vara som allra djupast/smartast/ha bäst idéer precis innan jag somnar! Det är DÅ jag kommer på att jag t ex ska bli författare, funderar över vad Kents sångtexter egentligen betyder eller analyserar veckans avsnitt av top model. Skulle jag någonsin uppfinna något eller komma på något nytt grundämne, då skulle det ske vid läggdags! ;-)
Idag är det Valborg. Dagen till ära (för att hedra Konungens födelsedag) har vi hissat flaggan i topp här hemma. Någon brasa ska vi inte se på i år, däremot ska vi hem till brorsan och grilla... Och just det, kolla på TOP MODEL! Jag vet att det är ett fantastiskt ytligt och fånigt program.. Men det hjälps inte. Jag ÄLSKAR det! :-)

Idag är det Valborg. Dagen till ära (för att hedra Konungens födelsedag) har vi hissat flaggan i topp här hemma. Någon brasa ska vi inte se på i år, däremot ska vi hem till brorsan och grilla... Och just det, kolla på TOP MODEL! Jag vet att det är ett fantastiskt ytligt och fånigt program.. Men det hjälps inte. Jag ÄLSKAR det! :-)

Valborg för övrigt.. Snacka om konstig tradition! Det känns något primitivt att stå och fascineras av en eld. Lyssna på vårtal och vårsånger och se fyrverkerier kan jag förstå.. Men elden.. Det är kanske den lille pyromanen i oss som får sitt lystmäte stillat på valborg. Och ja, jag gillar också att se på majbrasan. :-)
Dagens outfit..
Inspirerad av Eva och hennes skrynkliga tisha kommer nu mitt bidrag till dagens outfit! :-)

Arbetsoverall, blå, okänt ursprung
Skor, Warp, barnavdelningen Stadium
Örhängen Gina Tricot
Solbrillor inköpta på Teneriffa

Arbetsoverall, blå, okänt ursprung
Skor, Warp, barnavdelningen Stadium
Örhängen Gina Tricot
Solbrillor inköpta på Teneriffa